ʻO ka waho o waho e hoʻihoʻi hou i ke kaʻa uila uila kūpono me ke kukui kukui

ʻO ka wehewehe piha

E hoʻolaha i kahi kaʻa uila uila uila me nā hiʻohiʻona holomua e hoʻonui i kāu hana a me ka hōʻoluʻolu. Hāʻawi kēia huila kupaianaha i nāʻano kūpono e pili ana i nā hiʻohiʻona kūpono, me ke kiʻekiʻe o ka lima, wāwae a me ka hoʻoponopono houʻana. Me ka hoʻohuiʻana o nā kukui alakaʻi, hāʻawiʻia kēia huila uila uila i kahiʻike iʻole a me nā waho.

ʻO kekahi o nā hiʻohiʻona nui o ka huila uila e hoʻoponoponoʻia ai kona kiʻekiʻe lima. Hoʻolālāʻia kēia hiʻohiʻona e hoʻokipa i nā poʻe'ē aʻe o nāʻano'ē aʻe, e hōʻoia i ke kākoʻo o ka lima a me ka hōʻoluʻolu. Me nā hoʻoponopono maʻalahi, hiki iāʻoe ke loaʻa maʻalahi i ke kūlana maikaʻi loa no kou lima, eʻae iāʻoe e hoʻohana i kahi lōʻihiʻole.

Ma kahi o nā wāwae, ua hāʻule a me ka hoʻoponopono houʻana i hoʻohui i kahi'āpana'ē aʻe e hōʻoia i kaʻike o ka nohoʻana. He mea kūpono loa kēia hiʻohiʻona no ka poʻe e koi i ka noho kiʻi kūikawā e hāʻawi ai i ka hōʻoluʻolu nui a pale i keʻano poseral. Hoʻoponopono i nā mea hana i kou makemake a hauʻoli i kahi holo maʻalahi a me ke kākoʻoʻana i kēlā me kēia manawa āu e hoʻohana ai i ko mākou noho huila.

ʻO ka wili uila e hoʻoponopono hou ana i kahi kihi hope loa, eʻae iāʻoe e loaʻa iāʻoe e loaʻa i ke kūlana kiʻekiʻe loa no kou kua. Ke hoʻololi nei i ke kihi o ke kua, e hāʻawi i kēia neoneo i kahi kūpono kūpono o ka spine, e hōʻoia ana i ka posture kūpono a me ke kaumaha paha. ʻIke i ka hōʻoluʻoluʻole e hōʻoluʻolu a kāohi i kou kūlana noho me kēiaʻano mea hoʻohanaʻole.

E hoʻonui i kou palekana a me kaʻike, ua lakoʻia kēia huila uila me nā kukui alakaʻi. ʻAʻole e hoʻohui waleʻia kēia hiʻohiʻona innovative i keʻano o keʻano i ka huila, akā e hōʻoia hou i kāuʻike i nā kūlana haʻahaʻa. Ināʻoe e hele ana i lalo i kahi papa lōʻihi a iʻole e hele ana i waho i ka pō, e hāʻawi i nā kukui i alakaʻiʻia a me ka maluhia o ka noʻonoʻo.

Nā waihona huahana