Ua lilo ʻo "Falls" i kumu mua o ka make ma waena o ka poʻe ʻelemakule ma mua o 65 mau makahiki ma Kina ma muli o ka ʻeha.I ka wā o ka "Health Publicity Week for the Elderly" i hoʻokumu ʻia e ka National Health Commission, ka "National Health Communication and Promotion Action for the Elderly 2019 (Respecting the Elderly and Filial Piety, Preventing Falls, and Keeping Family at ease)" ua alakaʻi ʻia e ke Keʻena ʻOihana Ola no nā ʻEleʻele o ka National Health Commission a mālama ʻia e ka Chinese Gerontology and Gerontology Society, i hoʻokuʻu ʻia ma ka lā 11.ʻEhiku mau keʻena, me ka Aging Communication Branch o ka Chinese Gerontology and Geriatrics Society a me ka Chronic Disease Center o ka Chinese Center for Disease Control and Prevention, ua hoʻopuka pū i nā ʻōlelo aʻoaʻo hui no ka poʻe ʻelemakule e pale i ka hāʻule ʻana (i kapa ʻia ʻo "Tips" ), e kāhea ana i ka lehulehu holoʻokoʻa e hoʻoikaika i ka ʻike pilikino o ka poʻe ʻelemakule, e hoʻoikaika i ka hoʻoponopono hou ʻana o ka poʻe ʻelemakule ma ka home, a e hoʻolohe i ka hoʻoweliweli koʻikoʻi o ka hāʻule ʻana i ke olakino a me ke ola o ka poʻe ʻelemakule.
He mea weliweli nui ka wailele i ke ola kino o ka poe elemakule.ʻO ke kumu nui o ka haʻihaʻi traumatic i ka poʻe ʻelemakule he hāʻule.ʻOi aku ma mua o ka hapalua o ka poʻe ʻelemakule e hele mai i nā keʻena olakino i kēlā me kēia makahiki ma muli o nā ʻeha ke kumu o ka hāʻule.I ka manawa like, ʻoi aku ka nui o ka ʻelemakule, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka hōʻeha a i ʻole ka make ma muli o ka hāʻule.ʻO ka hāʻule ʻana o ka poʻe ʻelemakule e pili ana i ka ʻelemakule, ka maʻi, ke kaiapuni a me nā mea ʻē aʻe.ʻO ka emi ʻana o ka paʻa o ka hele ʻana, ka hana ʻike a me ka auditory, ka ikaika o ka ʻiʻo, ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka iwi, ka hana kaulike, nā maʻi ʻōnaehana nerve, nā maʻi o ka maka, nā iwi a me nā maʻi hui, nā maʻi noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo, a me ka ʻoluʻolu o ka home e hoʻonui i ka hopena o ka hāʻule. .Manaʻo ʻia e hiki ke pale a mālama ʻia ka hāʻule ʻana.He ala maikaʻi ia e pale aku ai i ka hāʻule ʻana e hoʻomaikaʻi ai i ka ʻike olakino, hoʻomaopopo i ka ʻike olakino, hana ikaika i ka hoʻomaʻamaʻa ʻepekema, hoʻomohala i nā hana maikaʻi, hoʻopau i ka pilikia o ka hāʻule ʻana i ke kaiapuni, a hoʻohana pono i nā mea kōkua.Hiki i ka hoʻoikaika kino ke hoʻonui i ka maʻalahi a me ke kaulike, he mea nui loa ia no ka poʻe ʻelemakule.I ka manawa like, ua kākoʻo ʻia ka huaʻōlelo "slow" i ke ola o kēlā me kēia lā o ka ʻelemakule.Huli a huli mālie ke poʻo, ala aʻe a haʻalele mālie i kahi moe, a neʻe mālie a hele i waho.Inā hāʻule ka ʻelemakule i lalo i ka pōʻino, ʻaʻole pono ʻo ia e ala aʻe me ka wikiwiki e pale i ka ʻeha lua.ʻO ka mea nui, pono e hoʻomanaʻo ʻia i ka wā e hāʻule ai ka poʻe ʻelemakule, inā ʻeha a ʻaʻole paha, pono lākou e haʻi i ko lākou ʻohana a i nā kauka i ka manawa.
Ma nā Manaʻo e pili ana i ka hoʻouluʻana i nā lawelawe mālama makua i hoʻopukaʻia e ke keʻena nui o kaʻaha kūkā o ka moku'āina, ua manaʻoʻia e hoʻoikaika i ke kūkuluʻana i nāʻoihana lawelawe mālama makua, me ka hoʻokōʻana i ka papahana o ka home adaptation home.ʻO nā ʻōlelo aʻoaʻo i hoʻokuʻu ʻia i kēia manawa, ʻo ia ka home kahi e hāʻule pinepine ai ka poʻe ʻelemakule, a hiki i ka home ʻelemakule ke hōʻemi pono i ka hāʻule ʻana o ka ʻelemakule ma ka home.ʻO ka hoʻololi ʻana i ka ʻelemakule o ka hōʻoluʻolu home ka mea maʻamau: kau ʻana i nā alapiʻi ma nā alapiʻi, nā alahele a me nā wahi ʻē aʻe;Hoʻopau i ka ʻokoʻa kiʻekiʻe ma waena o ka paepae a me ka lepo;Hoʻohui i nā kāmaʻa e hoʻololi i ka noho me ke kiʻekiʻe kūpono a me ka lima lima;E hoʻololi i ka lepo paheʻe me nā mea anti-skid;E koho ʻia ka noho ʻauʻau palekana a kūpaʻa, a e lawe ʻia ke kūlana noho no ka ʻauʻau;Hoʻohui i nā lima lima ma kahi kokoke i kahi ʻauʻau a me ka lua;Hoʻohui i nā kukui induction ma nā alahele maʻamau mai ke keʻena moe a i ka lumi ʻauʻau;E koho i kahi moena me ke kiʻekiʻe kūpono, a e hoʻonoho i ke kukui pākaukau e maʻalahi ke hiki ma ka ʻaoʻao o ka moena.I ka manawa like, hiki ke loiloi a hoʻokō ʻia ka hoʻololi ʻana o ka home e nā ʻoihana ʻoihana.
Ka manawa hoʻouna: Dec-30-2022