Pehea e ʻike ai inā makemake ʻoe i kahi noho huila

ʻO nā mea kōkua kaʻa likenā noho huilaHiki ke hoʻomaikaʻi maikaʻi i ka maikaʻi o ke ola no ka poʻe e kū nei i nā palena kino mai nā kūlana e like me ka arthritis, nā ʻeha, ka hahau ʻana, ka sclerosis lehulehu, a me nā mea hou aku.Akā pehea ʻoe e ʻike ai inā kūpono ka noho huila no kou kūlana?ʻO ka hoʻoholo ʻana i ka wā i liʻiliʻi ai ka neʻe ʻana i mea e pono ai ka noho huila he mea hoʻokahi.Aia kekahi mau hōʻailona koʻikoʻi a me nā hopena o ke ʻano o ke ola e loiloi ai, e like me ka hakakā ʻana i ka hele ʻana ma waena o kahi lumi, ka luhi i ka hele wāwae pōkole, nā hanana nalo no ka paʻakikī o ka hele ʻana, a ʻaʻole hiki ke mālama iā ʻoe iho a i kou home kaʻawale.E kūkākūkā kēia ʻatikala i nā pilikia pili kino, ka noʻonoʻo ʻana i ka hana, a me ka maikaʻi o ke ola e kōkua i ka hoʻoholo inā hāʻawi ka noho huila i ke kōkua e pono ai.

Ke ala mai na pilikia kino

ʻO ka paʻakikī o ka hele ʻana i kahi mamao pōkole e like me 20-30 kapuaʻi, a i ʻole ke kū lōʻihi e like me ke kali ʻana ma ka laina a i ʻole ka kuke ʻana i ka meaʻai, hiki ke hōʻike i nā palena o ka neʻe ʻana e hiki ke kōkua i ka noho huila.ʻO ka pono e noho pinepine a hoʻomaha i ke kūʻai ʻana a i ʻole ka holo ʻana i nā hana he hōʻailona hoʻi ia o ka emi ʻana o ka hoʻomanawanui.Inā ʻike ʻoe iā ʻoe iho i ka nui o ka pilikia no ka hāʻule ʻana a i ʻole nā ​​ʻeha ke kū pololei a neʻe a puni kou home, hiki i kahi noho huila ke kōkua i ka hoʻopaʻa ʻana iā ʻoe a pale i nā pōʻino.ʻO ka paʻakikī e hele ma waena o kahi lumi liʻiliʻi me ka ʻole o ka hopu ʻana i nā lako a i ʻole ka luhi nui e hōʻike ana i ka emi ʻana o ka ikaika.Hiki paha iā ʻoe ke ʻeha i ka ʻiʻo o ka wāwae a me ke kua a i ʻole ka ʻeha hui i ka wā e hoʻāʻo ai e hele i hiki ke hoʻopau ʻia e ka hoʻohana ʻana i ka noho huila.ʻO nā maʻi e like me ka arthritis, ka ʻeha mau, ka puʻuwai a i ʻole ka māmā hiki ke kumu i ka emi ʻana o ka hele wāwae e hoʻomaikaʻi ai ka noho huila.

 noho huila-1

Noʻonoʻo ʻana i ke ola a me ka hana

ʻO ka hiki ʻole ke hele maʻalahi a kaʻawale i kou home he hōʻailona nui anoho huilahiki ke kōkua i ka mālama ʻana i ka neʻe.Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke komo i nā wahi o kou home a i ʻole e hoʻopau i nā hana o ka hale ma muli o ka paʻakikī o ka hele ʻana, hiki ke kōkua iā ʻoe me ka hoʻohana ʻana i kahi noho huila hapa manawa.ʻO ka nalo ʻana i nā hanana kaiaulu, nā kuleana, nā leʻaleʻa, a i ʻole nā ​​​​hana āu e leʻaleʻa ai ma muli o ka palena o ka neʻe ʻana he mea nui ia i ka maikaʻi o ke ola.Hiki i ka noho huila ke kōkua iā ʻoe e mālama i nā pilina pilikanaka a me nā hana e hoʻonui ai i ke ola.ʻO ka hiki ʻole ke mālama iā ʻoe iho, e like me ka ʻauʻau ʻana, ka ʻaʻahu ʻana, a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻole ʻana me ke kōkua ʻole e hōʻike ana he mea pono paha ka noho huila no ka mālama ʻana i ka ikehu a me ka mālama ʻana i ke kūʻokoʻa.Inā 'a'ole 'oe e hana, hā'awi manawale'a, a i 'ole ke hele 'ana i ke kula e like me kou makemake, pono e no'ono'o nui ka noho huila no ka ho'iho'i 'ana i ke komo 'ana.ʻOiai ka manaʻo kaʻawale, kaumaha a hilinaʻi paha no ka mea ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hele a puni e like me kāu ma mua hiki ke hoʻomaʻamaʻa ʻia e ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka neʻe ʻana ma o ka noho huila.

Ke kōkua mai ka noho huila mana

Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻolale lima i ka noho huila ma muli o ka emi ʻana o ka ikaika o ka lima/lima a i ʻole ka ʻeha hui, auilanoho huilahe koho maikaʻi loa e noʻonoʻo ai.Hoʻohana nā noho mana i nā ʻenekini e hoʻoneʻe ʻia, alakaʻi ʻia e kahi hauʻoli a i ʻole nā ​​mana ʻē aʻe.Hāʻawi lākou i ka neʻe ʻana me ka liʻiliʻi o ka pono no ka hoʻoikaika kino mai iā ʻoe.Inā hele pū nā pilikia o ka hele wāwae me nā palena nui o ke kino o luna, a i ʻole ka ʻeha kiʻekiʻe/ka maʻi maʻi, hiki i ka noho huila mana ke ʻae i ka neʻe kūʻokoʻa.Kōkua pū nā noho mana me nā wahi lōʻihi a i ʻole ka ʻāina like ʻole i hoʻohālikelike ʻia me nā noho lima.E kūkākūkā i nā koho no nā noho huila mana a me ka loiloi pono hana me kāu kauka inā hiki i kēia ʻenehana kaʻa ke hoʻomaikaʻi i ke komo ʻana a mālama i kou ikehu.

 nā noho huila

Ka hopena

ʻO ka emi ʻana o ka hoʻomanawanui, hoʻonui ʻia ka ʻeha, paʻakikī i nā hana o kēlā me kēia lā, a me nā pilikia o ka hāʻule ʻana, ʻo ia nā hōʻailona a pau e hāʻawi ka noho huila i ke kōkua kaʻa.ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kāu mau hakakā ponoʻī me ka hele wāwae, ke kū ʻana, ke komo ʻana i nā hana kaiapuni a me ke kaiāulu, a me nā manaʻo hilinaʻi hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻoholo inā a me ka manawa e alualu ai i ka loiloi no kahi noho huila.Paipai ʻia kahi kūkākūkā ākea me kāu kauka inā ʻike ʻoe i nā palena i kēia mau wahi, no ka mea hiki ke hoʻomaikaʻi ʻia ka neʻe ʻana a me ke kūʻokoʻa me ka noho huila kūpono i koho ʻia no kāu mau pono.


Ka manawa hoʻouna: Mar-04-2024