Ke ulu aʻe nā mākua, nui nā mea hiki ʻole ke hana.ʻO Osteoporosis, ke koko kiʻekiʻe a me nā pilikia ʻē aʻe e lawe mai i ka pilikia a me ka noʻonoʻo.Inā hoʻohana ʻia ka squatting i loko o ka halepaku ma ka home, pilikia paha ka poʻe ʻelemakule i ka wā e hoʻohana ai, e like me ka maule, hāʻule, a pēlā aku. no laila ʻaʻole pono mākou e hopohopo e pili ana i ka pilikia o ka poʻe ʻelemakule e hele ana i ka halepaku ma kēlā ʻaoʻao o ka lumi hoʻokipa ke ala lākou i ka pō, a hiki ke hoʻemi nui i ka pilikia palekana o ka halepaku.
Nui nā noho lua ma ka mākeke.I kēia lā, e aʻo wau iā ʻoe pehea e koho ai i kahi maikaʻi
ʻO ka mea mua, ma ke ʻano he noho lua, kau ʻia ke kaumaha o ke kino holoʻokoʻa o ka ʻelemakule i ka wā e hoʻohana ai lākou i ka lua.Nui nō hoʻi nā nūhou e pili ana i nā pōʻino i hoʻokumu ʻia e ka noho ʻana o ka halepaku ma ka mākeke.No laila, pono mākou e noʻonoʻo i kona kūpaʻa a me ka hiki ke hiki ke kūʻai.Pono e hanaʻia ka noho halepaku he nui i nā mea mānoanoa, kahi iwi paʻa a me kahi kua nui a ākea. hoʻohana.
ʻO ka hoʻolālā lima lima o kanoho halepakuhe wahi hopohopo nui no hoi.ʻO ka hoʻolālā ʻana o ka noho kīkoʻo multi-function me nā lima lima ʻelua hiki ke maʻalahi i nā mea hoʻohana, pale i ka hāʻule ʻana ma hope o ka manawa lōʻihi i loko o ka lua, a hāʻawi i ke kākoʻo i ke ala ʻana.ʻO nā ʻāpana haʻihaʻi a me nā ʻāpana anti-skid ma ka ʻili lima e hoʻoikaika nui i ka ikaika anti-skid, a ʻoi aku ka palekana o ka poʻe ʻelemakule i ka wā e kau ai lākou ma luna o ka lima.I ka manawa like, hoʻomaha ka hoʻohana ʻana i ka lima i hiki ke kōkua i ka poʻe ʻelemakule me nā wāwae ʻilihune e neʻe maikaʻi mai ka noho lua a hiki i kahi moe.
Eia kekahi, pono e hoʻohana ʻia ka noho lua i kēlā me kēia lā, no laila pono ke ʻike i ka maʻalahi o ka hoʻomaʻemaʻe.Hiki ke hoʻokiʻekiʻe pololei ʻia kēia halepaku, a loaʻa i kona poʻi ponoʻī, hiki iā ia ke sila i ka ʻala.ʻO ka mea maʻamau, ʻaʻole hopohopo e pili ana i ka hoʻomaha ʻana o ka ʻelemakule ke waiho ʻia i loko o ka lumi moe;Loaʻa iā ia ka mana nui o ka anti spattering a hiki ke holoi maʻemaʻe, hiki ke ʻōlelo ʻia he mea pono loa.
ʻO ka hope, pono mākou e nānā i kāna mau casters.He mea maʻalahi ka halepaku hoʻoneʻe, akā he mea nui ka loaʻa ʻana o nā kaʻa.Hiki ke hoʻololi i ka 360 ° ka mea hoʻokele honua o ka noho hale lua hana nui, he mea maʻalahi a maʻalahi hoʻi e neʻe.Me ke kaʻa, hiki iā ia ke kū mālie i kēlā me kēia manawa.Hiki iā ia ke hōʻoia i ka paʻa o ka noho lua i ka wā e hoʻohana ai ka poʻe ʻelemakule i ka lua, a pale i ka pilikia o ka paheʻe a hāʻule.
Ka manawa hoʻouna: Dec-14-2022