Nūhou Pāʻoihana

  • Nā mea nui o ka pale ʻana i ka hāʻule ʻana o ka poʻe ʻelemakule

    Nā mea nui o ka pale ʻana i ka hāʻule ʻana o ka poʻe ʻelemakule

    Wahi a ka World Health Organization (WHO), ʻo ka hāʻule ʻana ke kumu nui o ka make e pili ana i ka ʻeha ma waena o nā pākeke 65 a ʻoi aʻe a ʻo ka lua o ke kumu nui o ka make ʻana i nā ʻeha i manaʻo ʻole ʻia ma ka honua holoʻokoʻa. I ka wā e ʻelemakule ai nā pākeke, piʻi ka pilikia o ka hāʻule ʻana, ka ʻeha, a me ka make. Akā ma o ka pale ʻepekema...
    E heluhelu hou aku
  • Pehea e koho ai ma waena o kahi scooter a me kahi noho huila uila!

    Pehea e koho ai ma waena o kahi scooter a me kahi noho huila uila!

    Ma muli o ka ʻelemakule, ua nalowale ka neʻe ʻana o ka poʻe ʻelemakule, a ke lilo nei nā noho huila uila a me nā scooter i mea maʻamau no ka halihali ʻana. Akā, pehea e koho ai ma waena o kahi noho huila uila a me kahi scooter he nīnau ia, a ke manaʻolana nei mākou e kōkua kēia ʻatikala piha ʻole iā ʻoe i kekahi mau mea nui...
    E heluhelu hou aku
  • ʻO ka ʻokoʻa ma waena o nā noho halihali?

    ʻO ka ʻokoʻa ma waena o nā noho halihali?

    ʻOiai ua like nā noho huila lawe me nā noho huila kuʻuna, he mau ʻokoʻa ko lākou. He māmā a paʻa lākou, a ʻo ka mea nui loa, ʻaʻohe o lākou mau lima wili no ka mea ʻaʻole i hoʻolālā ʻia no ka hoʻohana kūʻokoʻa. Ma kahi o ka hoʻokuke ʻia ʻana e ka mea hoʻohana,...
    E heluhelu hou aku
  • Nā mea e noʻonoʻo ai i ke kūʻai ʻana i kahi noho huila no kahi poʻe ʻelemakule!

    Nā mea e noʻonoʻo ai i ke kūʻai ʻana i kahi noho huila no kahi poʻe ʻelemakule!

    Nui nā mea e noʻonoʻo ai i ke kūʻai ʻana i kahi noho huila no kahi ʻelemakule, me nā hiʻohiʻona, ke kaumaha, ka ʻoluʻolu a me (ʻoiaʻiʻo) ke kumukūʻai. No ka laʻana, hele mai kahi noho huila i ʻekolu mau laulā like ʻole a he nui nā koho no nā wahi hoʻomaha wāwae a me nā lima, hiki ke hoʻopilikia i ke kumukūʻai o ka noho. L...
    E heluhelu hou aku
  • Nā hoʻomaʻamaʻa maʻalahi no ka poʻe ʻelemakule!

    Nā hoʻomaʻamaʻa maʻalahi no ka poʻe ʻelemakule!

    ʻO ka hoʻoikaika kino ke ala maikaʻi loa no ka poʻe ʻelemakule e hoʻomaikaʻi ai i ko lākou kaulike a me ka ikaika. Me kahi hana maʻalahi, pono i nā mea āpau ke kū kiʻekiʻe a ʻapo i ke kūʻokoʻa a me ke kūʻokoʻa i ka wā e hele ana. No.1 Toe Lifting Exercise ʻO kēia ka hoʻomaʻamaʻa maʻalahi a kaulana loa no ka poʻe ʻelemakule ma Iapana. Hiki i nā kānaka ke hana ...
    E heluhelu hou aku
  • Alakaʻi hoʻokomo ʻana i nā Grab Bars!

    Alakaʻi hoʻokomo ʻana i nā Grab Bars!

    ʻO nā kaola hopu kekahi o nā hoʻololi home kūpono loa a kūpono hoʻi hiki iā ʻoe ke hana, a kokoke lākou i mea nui no nā poʻe ʻelemakule e makemake ana e hōʻoia i ko lākou palekana. I ka wā e pili ana i ka pilikia o ka hāʻule ʻana, ʻo nā lumi ʻauʻau kekahi o nā wahi pilikia loa, me nā papahele pahee a paʻakikī. P...
    E heluhelu hou aku
  • Ke koho ʻana i kahi rollator kūpono!

    Ke koho ʻana i kahi rollator kūpono!

    Ke koho ʻana i kahi rollator kūpono! Ma ke ʻano laulā, no nā poʻe ʻelemakule e makemake ana i ka huakaʻi a hauʻoli mau i ka hele wāwae, paipai mākou e koho i kahi rollator māmā e kākoʻo ana i ka neʻe ʻana a me ke kūʻokoʻa ma mua o ke kāohi ʻana. ʻOiai hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi rollator kaumaha, e lilo ia i mea paʻakikī inā manaʻo ʻoe e...
    E heluhelu hou aku
  • Nā Manaʻolana Hoʻomohala a me nā Manawa Kūpono o ka ʻOihana Hana Lapaʻau Hoʻōla Hou

    ʻOiai aia nō kahi āpau nui ma waena o ka ʻoihana lapaʻau hoʻōla hou o koʻu ʻāina a me ka ʻōnaehana lapaʻau hoʻōla hou i nā ʻāina i hoʻomohala ʻia, nui nō ka lumi no ka ulu ʻana o ka ʻoihana lapaʻau hoʻōla hou, kahi e hoʻokele ai i ka hoʻomohala ʻana o...
    E heluhelu hou aku